Los cólicos suelen aparecer los días previos y durante el período, hasta por tres días, dependiendo de cada mujer. Afortunadamente, existen varios remedios naturales para los cólicos menstruales: Infusiones herbales, actividades o ingredientes que podemos incluir en la alimentación, etc. Jengibre: El té de jengibre como remedio natural para los cólicos tiene propiedades antiinflamatorias y […]
Las quemaduras de sol en verano son algo muy común. Las personas eligen la playa para descansar, sin tener en cuenta los cuidados y las recomendaciones necesarias. El problema es que luego aparecen los molestos síntomas por exponerse a los rayos UV de manera incorrecta. Leche fresca: Se cree que el ácido láctico en la […]
La medicina natural suele recomendar en estos casos recurrir a una infusión de manzanilla o de menta poleo, ya que ambas hierbas se consideran digestivas. Sin embargo, existen muchas otras opciones. Infusión de manzanilla: Ingredientes: 1 vaso de agua (250 ml). 1 bolsa de té de manzanilla. Opcional: miel. Preparación: Prepara el té de manzanilla […]
Son muchas las causas que pueden provocar el dolor de piernas y la sensación de pesadez o agotamiento en las extremidades inferiores, desde una mala circulación, retención de líquidos, hasta inflamaciones ocasionadas por la ciática. Además del tratamiento médico que será necesario para algunas de las afecciones que causan molestias en las extremidades inferiores, hay […]
Desde un dolor incómodo hasta uno absolutamente insoportable, pueden interrumpir tu vida cotidiana. Hay muchos tipos de dolores de cabeza, pero los más frecuentes son los causados por la tensión. Hay dolores de cabeza en brotes que son intolerables y ocurren en grupos, mientras que las migrañas son un tipo de dolor de cabeza de […]
El dolor de espalda es muy común a partir de los 30 años, porque influye el agacharse en repetidas ocasiones, cargar algo pesado o dormir torcida; además se ha comprobado que entre los 30 y 40 años, es probable sufrir el primer episodio de lumbalgia. Alcohol de romero: En un frasco pon 2 ramas de […]
Una infección de orina es el nombre que se le da a una infección que puede estar presente a lo largo del aparato urinario, desde la parte baja (vejiga) hasta la parte alta (riñón). La mayoría de las veces que decimos infección de orina nos referimos a la cistitis, que es la infección de orina […]
Expertos han recomendado varios remedios para la tos. Desde el consumo de cucharadas de miel (con o sin limón u otros ingredientes) hasta vahos de eucalipto, menta y más. Si bien lo más adecuado es acudir al médico y consultar con él cuáles son las opciones de tratamiento más recomendables según nuestro caso, si deseamos […]
La tos juega un papel fundamental en la eliminación de los elementos irritantes e infecciosos del cuerpo, pero puede resultar muy molesta. Entre las causas de la tos seca destacan los resfriados y la gripe. “También pueden provocarla bacterias, polvo, pólenes u otras sustancias que irritan las terminaciones nerviosas en las vías respiratorias entre la […]
Todos hemos sentido malestar estomacal e indigestión de vez en cuando, después de comer o beber. Esta afección, normalmente no es una causa de preocupación y con frecuencia es posible tratar los síntomas utilizando remedios naturales. Los síntomas comunes incluyen: Acidez o reflujo ácido Náuseas Distención abdominal Gases Eructos, que en ocasiones traen un líquido […]
Aliviar el resfriado es una necesidad fundamental, ya que se trata de una virosis muy frecuente entre las personas, es muy común cuando nos encontramos en climas fríos. A pesar de que es muy común confundir el resfriado con la gripe, debemos recalcar que son dos enfermedades causadas por virus completamente distintos. El resfriado es […]
El dolor de cabeza es una afección frecuente que muchas personas sufren a diario. Desde un dolor incómodo hasta uno absolutamente insoportable, pueden interrumpir tu vida cotidiana. Hay muchos tipos de dolores de cabeza, pero los más frecuentes son los causados por la tensión. Las migrañas son un tipo de dolor de cabeza de moderado […]
A continuación te compartiremos una serie de remedios naturales para bajar la fiebre, soluciones fáciles para aplicar a partir de elementos que tenemos disponibles en casa. Té de lechuga: Mantenerse hidratado también es posible gracias a los tés, que además pueden aportar muchas vitaminas y minerales. Uno de los más idóneos es el té de […]
Fatiga, náuseas y dolores musculares son algunos de los síntomas que una resaca puede provocar en una persona. No existe un remedio específico para tratar la resaca, aunque algunos tratamientos ayudan a aliviar varios de los síntomas que esta genera. Café o té: La sensación de fatiga, que acompaña a la resaca, puede mejorar al […]
Las enfermedades respiratorias son las que afectan a las vías nasales, los bronquios y los pulmones. Incluyen desde infecciones agudas como la bronquitis a enfermedades crónicas como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Los cambios de estación suelen agravar sus síntomas, entre los que se encuentran la tos, la irritación de garganta, la […]
Un dolor de oído es un dolor agudo, sordo o ardiente en uno o ambos oídos. El dolor puede tener una variedad de causas, desde una infección hasta cambios de presión. No todas las infecciones de oído son bacterianas y no todas necesitan medicamento con receta. De hecho, puedes encontrar todo el alivio que necesitas […]
La sensación de tener la garganta irritada es incómoda y puede dificultar acciones comunes como la ingesta de alimentos. Si bien suele ser un síntoma de carácter leve y esporádico, su atención inmediata es determinante para evitar complicaciones. Las propiedades de algunos ingredientes contribuyen a suavizar los tejidos en esta zona para disminuir el ardor […]