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Beneficios y propiedades del pepinoMás allá de los beneficios cosméticos de unas rodajas de pepino, atesora un montón de beneficios para la salud si lo introduces en tu dieta diaria. El pepino es una fruta que pertenece a la misma familia que la calabaza y la sandía, es fresco, rico en agua y se ha erigido como un aliado […]

Beneficios de tomar licuado de pepino en ayunasEl pepino posee múltiples propiedades antioxidantes ideales para la salud del organismo. Su consumo diario es recomendado debido a que es bajo en calorías, hidrata y ayuda a reducir tallas de forma natural. Beneficios de tomar licuado de pepino en ayunas: Además de sus propiedades antioxidantes, el pepino mejora el sistema digestivo, por lo que […]

Beneficios de beber jugo de pepinoFoto: vitality4life.es El jugo de pepino posee diversas propiedades nutricionales. Entre las más importantes destaca su bajo contenido en grasas y en azúcares, aporta pocas calorías, gracias a esto es un jugo recomendado para personas que se encuentran en dietas para bajar de peso. El zumo de pepino es una bebida dietética, ya que casi […]

Beneficios del pepino en los ojosFoto: yourfrenchhealthcoach.wordpress.com El pepino tiene grandes propiedades y vitaminas que nutren la piel alrededor de los ojos e incluso pueden reducir la aparición de las arrugas. El cuidado de los ojos pueden ayudarte a mantenerlos más jóvenes, retrasar y disminuir los signos faciales del envejecimiento. Por eso a continuación te mostraremos algunos beneficios del pepino […]

Baja de peso con este jugo de pepino ¡Interesante!Fotos: wapa.pe/salud Aunque no lo creas, existe una amplia variedad de opciones y “productos” naturales que pueden convertirse en tus aliados para bajar de peso de forma saludable, sin gastar dinero o arriesgar tu salud. Entre esas opciones se encuentra el pepino, un vegetal muy popular en la dieta mediterránea gracias a su alto contenido […]

Beneficios de tomar agua de pepino todos los díasFoto: cocinadelirante.com El agua de pepino, además de tener un sabor refrescante, ayuda a bajar de peso y es una fuente de hidratación maravillosa. Esta bebida se puede consumir a cualquier hora del día. Además, algunos expertos recomiendan beber agua de pepino a pacientes que padecen diabetes. ¡A continuación te diremos todos sus beneficios que obtienes al tomar agua […]