El apio es uno de los vegetales ideales para nuestros riñones, al estimular estos órganos a que eliminen aquellos residuos que nuestro cuerpo no necesita. De esta forma, también contribuye a eliminar la retención de líquidos y la celulitis. Útil para una buena digestión: Gracias a su contenido en minerales, ayuda a neutralizar la acidez […]
El licuado de fresa con avena es un alimento nutritivo que brinda energía, combate el estreñimiento, fortalece las defensas, desinflama el vientre y ayuda a mejorar la función intestinal. Esta rica bebida suele utilizarse como remedio casero para bajar de peso, pues aumenta la sensación de saciedad. Propiedades de la fresa: Una fruta rica en […]
Ambos ingredientes pueden ayudar a desinflamar el vientre y con ello, promover la pérdida de peso. Refrescante y con un ligero sabor entre dulce y picante, este licuado puede ser un buen complemento para tu dieta. Aunque su consumo pueda ayudar a complementar la dieta y apoyar la pérdida de peso, nunca debes utilizarlo como […]
El pepino es una de las hortalizas que posee muchas propiedades benéficas para nuestro organismo, debido a que está compuesto de altos niveles de fibra y agua. Además de ser delicioso este batido es súper poderoso para depurar tu organismo, también acelera tu metabolismo y podrás eliminar la grasa acumulada en varias de las zonas […]
Esta bebida es una forma de obtener una gran cantidad de antioxidantes con los que hacer frente a los efectos de esa contaminación que, día a día, afecta a la salud pulmonar, entre otros aspectos. Los médicos especialistas indican que una dieta rica en antioxidantes, como la vitamina C, puede proteger los pulmones contra irritantes […]
Foto: Kiwilimon.com Mezclar algunos alimentos es de gran ayuda para obtener resultados nutritivos, tal es el caso de los beneficios de la avena y manzana, que combinados en una bebida, te ayudarán a bajar de peso. La avena es un cereal que depura el organismo y contribuye a una pérdida de peso saludable. Contiene propiedades […]
