Foto: upsocl.com Bastante conocida como una aliada para una buena digestión, la piña es rica en complejo B, baja en calorías, es diurética y ayuda a desinflamar, además de ser una excelente opción para acelerar el metabolismo y, con ello, acelerar la quema de calorías. Pero además de la pulpa, también puedes incluir la cáscara […]
Foto: elconfidencial.com Es normal que en los meses fríos uno esté deseando meterse entre el calor de sus sábanas cuando cae la noche. Sin embargo, un estudio ha señalado que una excesiva temperatura no es tan saludable como se podría llegar a pensar. La investigación, que ha sido publicada en la revista Diabetes en 2014 […]
Foto: http://siempremujer.com Una forma saludable de perder kilos de más de manera natural y con efectos rapidos. Si buscas una forma saludable y sencilla de adelgazar te alegrará saber que hay bebidas naturales para adelgazar y acelerar el metabolismo de rápido efecto que pueden ayudarte a cumplir tu objetivo. Son bebidas naturales que puedes preparar […]
Foto: laopinion.com Se dice que cuando entramos al tercer piso comienza la terrible “crisis de los 30”, ya sea porque comenzamos a darnos cuenta que “la vida adulta” no es tan fácil como creíamos, las responsabilidades, sentir que te quedas estancada, ¡y hasta te aterra subir de peso! Quizá ya notaste que tu metabolismo no es el mismo que el de antes, […]