Foto: salud180.com La grasa en la región de los tríceps, popularmente llamada “gordito”, es realmente difícil de eliminar. Lo peor de todo es que también puede presentarse como flacidez incluso en personas delgadas. Ejercicio 1 Comienza haciendo flexiones en el brazo con las rodillas en el suelo, hasta que te sientas cómodo para quedarte solo con los […]