La clave para tener un pelo bonito, brillante, suave, sedoso… es dar los cuidados necesarios al cuero cabelludo. El cuero cabelludo hay que lavarlo y mantenerlo limpio, es la base del cabello, sobre el que crecerá fuerte y bonito, y por eso hay que tratarlo como la parte más importante. Lavar mucho el pelo o […]
En ocasiones incluso un cabello deja de rizarse debido a un exceso de procesos químicos, muy frecuentemente mechas o decoloraciones demasiado agresivos con la cutícula del cabello que desequilibran totalmente su estructura y no le permiten formar el rizo, o por alisar el cabello durante demasiado tiempo, dañando su estructura y dificultando el rizo. Abusar […]
Cuando por fin decides tener unos glúteos voluminosos a base de ejercicio y mucha disciplina, es normal que queramos ver resultados inmediatamente. Sin embargo, muchas veces cometemos algunos errores al tonificar los glúteos que impiden que estén firmes y redondos, sobre todo si no contamos con la ayuda de un entrenador personal. Uno de los […]
Existen muchas creencias sobre cómo debe de ser una rutina perfecta para la piel y la realidad es que muchas pueden variar. A veces las rutinas del cuidado de la piel a las que recurren varias personas no son lo más conveniente para el cutis. Por eso, hoy te diremos cuáles son los errores más […]
Foto: xataka.com Es primordial saber utilizar las mascarillas correctamente y sobre todo, conocer y evitar errores que pueden impedir que cumplan su cometido y que pongan en riesgo nuestra salud. 1. Cubrirse solo la boca: Cubrirse solo la boca es, sin duda uno de los errores más comunes al utilizar mascarillas, las personas por comodidad […]
Foto: clasificados.laopinion.com Perder peso no es algo fácil para lograrlo se requieren de diversos factores, pues no solo se trata de hacer ejercicio todos los días o seguir las dietas. Es importante conocer los errores que se cometen a la hora de perder peso y que deberías evitar. Abdominales para adelgazar: Un especialista afirmó que […]
Cuando las cosas están más presentes en nuestra sociedad, y desgraciadamente la hipercolesterolemia hoy lo está (y mucho), es fácil que surjan errores a la hora de recomendaciones, consejos no muy fundamentados y pautas dadas muy a la ligera sobre cómo tenemos que combatir el colesterol alto. Mitos sobre el colesterol elevado “No es grave […]
Foto: vix.com Cuando estás embarazada, es común escuchar a otras personas decirte que ya no volverás a dormir como antes o que aproveches tus horas de sueño lo más que puedas, porque una vez con el bebé en casa será complicado volver a conciliar el sueño. Pero no siempre tiene que ser así. Si bien es […]
Foto: zonalatinatv Una ruptura amorosa no es nada fácil de afrontar. Representa un gran cambio, por lo que puede causar ansiedad y miedo. Debes saber que es completamente normal sentirse triste y sin ganas de nada después de un episodio como éste. Para superarlo más rápido, tienes que asegurarte de no cometer estos errores. #1 No […]
Tomado de: vix.com Algunos cambios en tu rutina pueden hacer que tu cabello esté más saludable. Lavarse el pelo parece una tarea bastante simple y lo es, pero la mayoría cometemos errores. Ponemos a tu disposición una serie de consejos para alejarte de los malos hábitos. No lavar toda la cabeza con champú. Uno suele […]
Tomado de: ellashablan.com Cada pie y cada forma de pisar es única. No solo tenemos que vigilar los pies, también el calzado. “Un gran porcentaje de personas utiliza un zapato más pequeño de lo que debería. Detalles como una puntera muy estrecha, no acertar con la talla, materiales poco transpirables o un excesivo tacón, pueden provocar […]