Foto: elcomercio.pe Se sabe que consumir una cantidad excesiva de azúcar puede provocar enfermedades como diabetes y obesidad, así que es recomendable abandonar por completo los productos ultraprocesados, pues contienen altas cantidades de sacarosa. Se recomienda que de tu total de calorías diarias sólo el 10% provenga del azúcar, para evitar enfermedades crónicas como diabetes […]