Tal vez no lo sabías pero las semillas de la papaya tienen múltiples beneficios para la salud y hoy te contamos algunos: Ayudan al sistema inmunológico Las semillas contienen fenólicos y flavonoides, que ayudan al cuerpo a defenderse de patógenos e infecciones potenciales. Ayudan a la digestión La papaya ayuda al sistema digestivo, sus semillas […]
Foto: salud180 La papaya es una fruta tropical de gran tamaño originaria de México y cultivada en varias regiones del mundo, como las Islas Canarias. Sus nutrientes son fundamentalmente azúcares de absorción rápida (tanto más cuanto más maduro esté el fruto). El aporte de proteínas es bajo -como suele ser común en las frutas- y […]