Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo ciertas enfermedades. El agua es el solvente que permite muchas de las reacciones químicas vitales del organismo y mantiene las funciones corporales. Beneficios: Una adecuada hidratación es importante para un funcionamiento correcto del cerebro. Cuando estamos […]