Si estás en busca de bajar de peso, hoy te compartimos un jugo natural que te ayudará en el proceso.
Se trata de un jugo a base de kiwi, espinaca y lechuga. Este jugo es fácil de preparar, en la licuadora coloca un kiwi, algunas hojas de lechuga no más de tres, y dos de espinacas porque esta contiene más líquido, añade agua fría para que no esté muy espesa la preparación y si quieres lo puedes endulzar con alguna fruta algo más dulce como unas frutillas o con miel natural.
Laive
Aparte de ayudarte a bajar de peso, es muy
refrescante. Las propiedades que te ofrece esta preparación es un antioxidante
que hace que quemes calorías pero a su vez te ayuda a que tengas más energía,
gracias a la vitamina C y la clorofila que contiene.
Recuerda que en todo proceso para bajar de peso es importante llevar una alimentación adecuada así como ejercitarse.
Taringa
