Si estás buscando bajar de peso, hoy te recomendamos algunos tés que podrían ayudarte a alcanzar tu objetivo.
Té verde
Es uno de los tés más efectivos para perder peso. Existe evidencias científicas que relacionan el consumo de té verde con la disminución del tejido adiposo del cuerpo humano.
El té verde es especialmente rico en catequinas, unos antioxidantes naturales que pueden acelerar el metabolismo y conseguir que se queme más grasa corporal.
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Te negro
El té negro es rico en flavonoides, un tipo de pigmento vegetal con propiedades antioxidantes, y los científicos asocian éstos compuestos con la pérdida de peso y grasa.
Sustituir el consumo de refrescos por tres tazas de té negro cada día, durante tres meses, aumenta la pérdida de peso y reduce la masa corporal.
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Cola de caballo
La cola de caballo es un potente diurético natural. El té de cola de caballo es útil para bajar de peso porque ayuda a liberar el exceso de agua del cuerpo y a estimular el metabolismo.
Su contenido en silicio contribuye expulsar los desechos metabólicos y purificar el cuerpo humano.
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