Foto: vix.com Caminar es una actividad tan cotidiana como subestimada: el hecho de desplazarse a pie de un lugar a otro, puede resultar tedioso o aburrido para algunas personas. Lo cierto es que sus ventajas para la salud son indiscutibles. Las caminatas constantes e intensas te pueden dar más beneficios de los que imaginas: mejoran […]