Los
beneficios de la avena para el cabello son diversos como vitaminas y minerales.
Si eres de las que se tarda horas eligiendo un champú o acondicionador entonces
tienes que descubrir los beneficios de la avena para el cabello, ya que es
fácil de conseguir y, sobre todo, es totalmente natural al no contener químicos
que pueden dañar las fibras de tu cuero cabelludo.
Beneficios de la avena para tu cabello:
Foto: allthingshair.com
- Vitamina B: te ayuda a controlar la caída de cabello, así como las canas prematuras.
- Vitamina E: un aliado para fomentar el crecimiento del cabello y la hidratación del cuero cabelludo.
- Omega 3: consigue mayor grosor del cabello y haz más resistentes los folículos con esta grasa natural.
- Omega 6: otro componente que hidrata el cabello y evita infecciones en el cuero cabelludo.
Foto: wapa.pe
Hidrata tu cabello:
Ingredientes:
- 3
cdas. de hojuelas de avena
- 1
taza de leche
- 1
cda. de aceite de coco
- 1
cda. de miel de abeja.
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes y deja que hidrate un poco la avena, luego distribuye tanto en el cabello como el cuero cabello dejando reposar por 30 minutos, después lava tu cabello como de costumbre.
Foto: elmueble.com
