Unas pestañas extralargas, gruesas y abundantes, son el sueño de muchos, pero cuando en lugar de eso, se caen con “solo verlas”, se vuelve una pesadilla. La caída de las pestañas puede ser parte de su ciclo natural, que ocurre cada seis o diez semanas. Por lo tanto, no es raro que te encuentres a […]
Para fortalecer el sistema inmune y subir las defensas del organismo para prevenir el desarrollo de algunas enfermedades y ayudar al cuerpo a reaccionar a aquellas que ya se han manifestado, es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales. Disminuir el consumo de azúcares y de alimentos industrializados que posean colorantes […]
La Autoridad Nacional de Acuicultura y Pesca junto con el Ministerio de Agricultura, dieron a conocer los beneficios y el impacto positivo que este alimento tiene en el sistema inmunológico, logrando prevenir ciertas enfermedades o ayudar a minimizar el impacto de otras como el coronavirus. El Dr. Mendivil recientemente publicó el artículo “Consumo de pescado […]
Foto: webconsultas.com La autoestima es la clave de la felicidad. Una autoestima elevada nos hace sentirnos bien con nosotros mismos, tener buenas relaciones con los demás y tener una buena salud emocional. Para las personas que tengan problemas de baja autoestima, existen diversas técnicas para fortalecer la autoestima que hoy compartiremos con ustedes. Los beneficios […]
Foto: vix.com La mejor manera de protegerte del COVID-19 y de otros virus, además de seguir las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, es cuidando de tu salud en general, para así garantizar que el sistema inmune esté en sus mejores condiciones. Es muy importante mantener un estilo de vida saludable para proteger […]
Foto: Cuando el sistema inmune se encuentra deprimido el cuerpo nos envía claras señales que no debemos ignorar entre las más características se encuentra una sensación de debilidad persistente, alérgicas, resfriados frecuentes e infecciones. Los mejores alimentos para aumentar la inmunidad son aquellos que proporcionan vitaminas, minerales, fitonutrientes y particularmente los que se destacan por […]
Foto salud.uncomo.com Los glóbulos blancos son una parte fundamental del sistema inmunitario. Conocidas también como leucocitos, estas células se producen en la médula ósea y habitan en la sangre y en los tejidos linfáticos. Además, ayudan a combatir infecciones, alergias y otras enfermedades, de ahí la importancia de mantener siempre unos niveles adecuados. De lo contrario, correrías el riesgo […]