El dolor de espalda es muy común a partir de los 30 años, porque influye el agacharse en repetidas ocasiones, cargar algo pesado o dormir torcida; además se ha comprobado que entre los 30 y 40 años, es probable sufrir el primer episodio de lumbalgia. Alcohol de romero: En un frasco pon 2 ramas de […]
El dolor de espalda es un común en nuestra vida diaria. Desde una mala postura hasta levantar peso de manera incorrecta, por estrés o el hecho de padecer alguna lesión pueden ser causas de tener que lidiar con esta dolencia. Por suerte, existen algunos remedios naturales contra el dolor de espalda. Romero y vinagre: Ingredientes: […]
Foto: Nueva Mujer Hay muchas causas que generan dolor de espalda, los más comunes pueden ser el estrés, cansancio y mala postura. El dolor de espalda suele ser muy común y aliviarlo sin medicamento puede ser muy fácil con estos consejos: Relajarse Al acostarte intenta quedarte de lado o al estar sentado intenta que la […]