Foto: mejorconsalud.com
Sábila
La sábila tiene muchos beneficios para
nuestro organismo, uno de ellos es que combate las manchas de la piel y las
quemaduras por la exposición solar.
Lo que debes hacer es extraer la pulpa
de la sábila y aplicarla en tu rostro con un algodón o hisopo, déjala actuar
por 30 minutos y enjuaga.
IMPORTANTE: Aplícala solo por las
noches.
Avena
Este cereal nos ayuda a eliminar las
manchas del sol y a recuperar la naturalidad de tu piel.
Mezcla una cucharada de avena con cuatro de leche y una cucharadita de miel y aplica sobre tu rostro limpio por 20 minutos y retira con agua fría.
Aguacate
El aguacate tiene muchas propiedades y
beneficios para nuestro cuerpo, sin embargo uno de los más conocidos es que
sirve de hidratante para nuestra piel.
Lo que debes hacer es triturar medio
aguacate maduro y tres cucharadas de leche, después aplica en todo tu rostro y
deja que actúe por tres minutos y enjuaga con agua tibia.
Arroz
El arroz es uno de los cereales que
tiene muchos beneficios para nuestra piel, uno de ellos es que le devuelve la
suavidad.
Ingredientes:
- 2 Cucharadas de agua de arroz
- 1 Cucharada de harina de trigo o maicena
Preparación
- En una olla agrega 400 ml de agua junto a las
dos cucharadas de arroz.
- Deja que hierva a fuego medio.
- Baja el fuego y tapa hasta que el arroz esté
suave.
- Cuando esté listo, cuela el líquido; esta será tu agua de
arroz.
- Mezcla dos cucharadas del agua que acabas de
preparar y la cucharada de harina de trigo hasta formar una pasta semilíquida.
Esparce por todo tu rostro y cuello bien limpios, y deja actuar por 20 minutos. Enjuaga e hidrata tu rostro. Úsala dos veces a la semana.
Fresas
Esta fruta tiene una alta cantidad de
vitamina C, lo cuál es beneficioso para nuestra piel, ya que la deja más suave
y joven.
Con las fresas puedes hacer una
mascarilla mezclando 3 fresas con 1 cucharada de miel, la aplicas sobre tu
rostro, dejas que actúe por 20 minutos y la retiras con abundante agua.