{"id":76262,"date":"2019-07-05T21:59:43","date_gmt":"2019-07-05T21:59:43","guid":{"rendered":"https:\/\/chapinradio.com\/?p=2428"},"modified":"2019-07-05T21:59:44","modified_gmt":"2019-07-05T21:59:44","slug":"estres-uno-de-los-factores-que-causa-mas-dano-en-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chapinradio.com\/estres-uno-de-los-factores-que-causa-mas-dano-en-la-piel\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s, uno de los factores que causa m\u00e1s da\u00f1o en la piel"},"content":{"rendered":"\n<h4>El paso del tiempo va dejando una huella en nuestra piel, pero si a eso le sumamos factores como el estr\u00e9s, el da\u00f1o es m\u00e1s marcado.<\/h4>\n\n\n\n<p>En este art\u00edculo te cuento los efectos del estr\u00e9s y c\u00f3mo solucionarlos.<\/p>\n\n\n\n<p>Somos conscientes de que el sol, la deshidrataci\u00f3n, los malos h\u00e1bitos, la alimentaci\u00f3n poco saludable, etc., repercute en el mayor \u00f3rgano que cubre nuestro cuerpo que es la piel y prestamos poca atenci\u00f3n a factores emocionales que aunque no los sintamos de forma f\u00edsica s\u00ed nos pasan una factura psicol\u00f3gica y esto tambi\u00e9n repercute en nuestro organismo y en consecuencia en nuestra piel.<\/p>\n\n\n\n<p>Gran parte de las mujeres en edad adulta son personas \u201cmultitarea\u201d que reparten su vida entre el trabajo, la casa, los ni\u00f1os. Esto genera una gran dosis de estr\u00e9s diario, porque realmente el tiempo y el descanso parecen no llegar nunca.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img src=\"https:\/\/chapinradio.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/fotonoticia_20180225081439_640.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2432\" data-link=\"https:\/\/chapinradio.com\/?attachment_id=2432\" class=\"wp-image-2432\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Foto: google.com<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Esto supone un estado de estr\u00e9s emocional que tiene su reflejo en la piel. Los da\u00f1os que el estr\u00e9s causa en nuestra piel a lo largo de los a\u00f1os son claros. El estr\u00e9s produce un desequilibrio hormonal y lleva a nuestro organismo a producir cortisol, conocida como \u201cla hormona del estr\u00e9s\u201d.<br>De este modo, nuestro cuerpo produce otras hormonas con diferentes objetivos y el exceso de \u00e9stas conlleva a un desequilibrio que afecta directamente a la piel.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Los efectos del estr\u00e9s en la piel<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4>1. La piel pierde luminosidad<\/h4>\n\n\n\n<p>La piel va perdiendo su brillo porque el flujo sangu\u00edneo se ralentiza porque el coraz\u00f3n necesita bombear m\u00e1s sangre para hacer frente al estado que provoca el estr\u00e9s en el organismo. En consecuencia, los nutrientes que deber\u00edan llegar a la piel a trav\u00e9s de la sangre se acumulan en los m\u00fasculos, porque vivimos con m\u00e1s tensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4>2. Flacidez<\/h4>\n\n\n\n<p>Otra consecuencia de la ralentizaci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo que llega a la piel provoca que la dermis no reciba tanta cantidad de nutrientes e hidrataci\u00f3n como necesitar\u00eda, esto conlleva a la p\u00e9rdida de firmeza que se puede apreciar en la flacidez de la piel en determinadas partes de nuestro cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<h4>3. Piel deshidratada<\/h4>\n\n\n\n<p>Los nutrientes que transporta la sangre y que al mismo tiempo la mantienen h\u00fameda escasean, y adem\u00e1s se produce la evaporaci\u00f3n de l\u00edquidos, todo ello provoca la deshidrataci\u00f3n de la piel, que es un desencadenante directo para la aparici\u00f3n de arrugas.<\/p>\n\n\n\n<h4>4. Acn\u00e9 en la adultez<\/h4>\n\n\n\n<p>A pesar de haber superado hace a\u00f1os la adolescencia, el estr\u00e9s puede provocar la aparici\u00f3n de acn\u00e9 en las mujeres adultas. Esto se debe a que la tensi\u00f3n con la que vivimos provoca una respuesta en el cuerpo de tipo inflamatoria que conduce a que los poros de la piel se obstruyan y despu\u00e9s se rompan.<br>Con esto, el estr\u00e9s hace que las mujeres liberen m\u00e1s andr\u00f3genos (hormonas sexuales masculinas) lo que genera la aparici\u00f3n de espinillas.<\/p>\n\n\n\n<h4>5. Bolsas y ojeras<\/h4>\n\n\n\n<p>Aunque las bolsas y ojeras suelen tener un fuerte componente gen\u00e9tico, estas pueden aparecer o aumentar con una forma de vida en exceso acelerada o estresada.<\/p>\n\n\n\n<p>La falta de sue\u00f1o, debido a&nbsp;los malos h\u00e1bitos y otros al insomnio provocado por el nerviosismo que no nos deja descansar, conlleva a una falta de descanso que incrementa la acumulaci\u00f3n de l\u00edquido bajo los ojos, las bolsas, y el color viol\u00e1ceo propio de las ojeras.<\/p>\n\n\n\n<h4>6. Envejecimiento Prematuro<\/h4>\n\n\n\n<p>Los efectos del estr\u00e9s sobre la piel provocan un envejecimiento m\u00e1s acelerado que el del paso del tiempo.<br>Se puede hablar de un envejecimiento prematuro que, adem\u00e1s de sus da\u00f1inas consecuencias sobre la piel, tambi\u00e9n se pueden mostrar en un aumento del n\u00famero de canas en nuestro cabello o incluso en un ensanchamiento de la mand\u00edbula por el rechinamiento de los dientes, tan caracter\u00edstico de un estado de estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Tomado de:nuevamujer.com<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El paso del tiempo va dejando una huella en nuestra piel, pero si a eso le sumamos factores como el estr\u00e9s, el da\u00f1o es m\u00e1s marcado. En este art\u00edculo te cuento los efectos del estr\u00e9s y c\u00f3mo solucionarlos. 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