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¿Por qué es bueno tomar jugo de zanahoria?Su composición rica en vitaminas K, C, B6, B1, B3, fibra, potasio, manganeso, molibdeno, fósforo, magnesio y folato hacen de la zanahoria muy buena para tratar y prevenir diferentes afecciones a la salud. Mejor metabolismo: El jugo de zanahoria, aumenta la secreción de bilis, lo que acelera el metabolismo, además, debido a que este zumo […]

Razones para tomar agua de hierbabuena todos los díasLa hierbabuena es una planta de color verde y aroma agradable, que contiene una amplia variedad de beneficios que la convierten en un ingrediente ideal para mejorar la calidad de vida de forma natural. Además de ser perfecta para calmar la sed, es muy rica en manganeso, cobre y vitamina C. Sin duda, una gran bebida para […]

Beneficios que NADIE te había contado sobre tomar agua de papaFoto: Pinterest.com Hace unos días platicando con unas amigas y compartiendo nuestros mejores trucos para vernos y sentirnos bien, una de ellas nos reveló su mejor secreto no solo para potenciar su belleza, sino para sentirse de maravilla: agua de papa. Tal y como lo lees. Al principio, estaba escéptica en cuanto a su poder, […]

Conoce la cantidad de agua que debes tomar de acuerdo a la edadFoto: http://confirmado.com.ve Tomar agua diariamente es imprescindible para conservar la salud, sin embargo dependerá de variables como: necesidades del organismo, peso y edad. Se cree que la hidratación es válida con tomar jugos, refrescos o cualquier otra bebida comercial que anuncie que sirve para hidratarse. Sin embargo, esta premisa no es correcta. Es necesario decir […]

Beneficios de tomar agua de pepino todos los díasFoto: cocinadelirante.com El agua de pepino, además de tener un sabor refrescante, ayuda a bajar de peso y es una fuente de hidratación maravillosa. Esta bebida se puede consumir a cualquier hora del día. Además, algunos expertos recomiendan beber agua de pepino a pacientes que padecen diabetes. ¡A continuación te diremos todos sus beneficios que obtienes al tomar agua […]