Los ejercicios de respiración pueden ser útiles para relajarte y ayudar a aliviar el estrés, los problemas para quedarte dormido, la sensación de estar presionado, etc. Dichos ejercicios son también herramientas útiles para terapeutas, sobre todo en casos de trastornos de ansiedad. Respiración alternada por las fosas nasales: Cómo se hace: Comenzando con una postura […]
Un grupo de científicos alemanes que han analizado tejidos de fallecidos por coronavirus, en su autopsia, han encontrado rastros del virus desde la mucosa olfativa hasta la región cerebral. Desde inicios de la pandemia, muchos de los enfermos han relatado tener síntomas de carácter neurológico, como dolores musculares de origen nervioso, trastornos de la conciencia […]