Comprar ropa nueva puede llenarnos de satisfacción al estrenar una prenda que mantiene sus colores vivos. Sin embargo, esos jeans o la blusa que tanto te gusta pueden decolorarse con el tiempo hasta lograr que nuestro outfit luzca descuidado. Una de las cosas por la cual la ropa pierde su color en cada ciclo de […]
El primer desafío a la hora de vernos y sentirnos cada día mejor es comprender que la clave está en incorporar hábitos que nos acompañen día a día y que nos permitan mantener un peso corporal saludable. Come muchas frutas y verduras: La mayor parte de la gente no come la suficiente cantidad de estos […]