El jengibre, es una planta apreciada por sus usos medicinales y culinarios. Sus usos terapéuticos más extendidos incluyen tratar problemas digestivos, aliviar los dolores de la artritis y eliminar las náuseas causadas por los mareos y el embarazo. Afrodisíaco natural: el aceite de jengibre actúa como un afrodisíaco natural y un remedio para la disfunción […]
El jengibre es un ingrediente antibacteriano, antiviral y expectorante natural, con muchos beneficios para la salud. Cuando lo consumimos para tratar la tos también ayudamos al estómago, porque su ingesta favorece la digestión, reduce la inflamación estomacal y los gases. Jarabe de jengibre, miel y limón: Ingredientes: ½ raíz de jengibre fresco (60 g) 2 […]
Las causas más comunes de las náuseas son la gastritis, la ansiedad y el embarazo. Otras veces sucede como consecuencia del mareo intenso que suele darse en los viajes largos. La razón por la que el jengibre sería bueno para las náuseas radica en dos sustancias presentes en su composición. En concreto, en los gingeroles […]
El jengibre posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y compuestos bioactivos que ayuda a inhibir el aumento de peso, favorece la eliminación de las grasas a través de las heces, mejora la digestión y la metabolización de los nutrientes, también disminuye la grasa acumulada en el hígado y a nivel corporal, aumentando el gasto energético. Debido a […]
Foto: revista fitness El jengibre es un antioxidante rico en calcio, magnesio, fósforo y varias vitaminas, estudios como los publicados por el Departamento de Salud y Servicios Sociales de EEUU (The National Institute of Health), indican que el jengibre contribuye a adelgazar gracias a su efecto termogénico (elevación de la temperatura corporal), quemando la grasa […]
Foto: RevistaClara Además de hábitos saludables, el té de jengibre ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico y prevenir una posible infección o, en el caso de contraerla, afrontarla con muchos más recursos, el jengibre tiene muchas propiedades antisépticas que ayudan a evitar que se desarrollen resfriados y gripes agudas. La forma más común de consumir […]
Foto: CocinaDelirante El jengibre se encuentra entre las especias más sanas debido a sus nutrientes y componentes bioactivos que cuentan con muchos beneficios para el cuerpo y la mente. Hoy te contamos algunos de sus beneficios: El jengibre podría reducir el dolor muscular y las molestias Se ha demostrado que el jengibre es efectivo contra […]
Foto: Natursan El jengibre (zingiber officinale) es una planta de la familia de las zingiberáceas, y crece como rizoma horizontal, está considerado como parte del grupo de los superalimentos (una categoría del marketing alimenticio), llamados así por ser alimentos con gran densidad de nutrientes beneficiosos para la salud. En la cocina es un valorado saborizante […]
Foto: jabonde.com La bebida de cúrcuma y jengibre es una de las mezclas más novedosas para complementar la dieta y, en concreto, aquella que está orientada a la pérdida de peso. Aunque no está demostrado científicamente que esta bebida, por sí sola, pueda acelerar el metabolismo y ayudar a perder peso, hay quienes mantienen la […]
Foto:salud180.com Adelgazar es un desafío, pero no te confundas: no tiene que ser una tortura. De hecho, esta necesidad te puede sacar de lo conocido y llevarte a explorar muchas otras posibilidades gastronómicas como el jengibre y el limón. Y es que esta ha probado ser una de las mezclas más perfectas para bajar de peso. Un estudio realizado por […]
Foto: bekiacocina.com El jengibre es uno de los alimentos que más ayudan en la pérdida de peso. Además, las ventajas no terminan ahí, pues beneficia a la salud en muchas maneras. Como se trata de una raíz que no se puede consumir pura, debido a su sabor fuerte, la mejor opción es incluirla en la comida o […]
Foto: infosalus.com La falta de crecimiento del cabello es un problema más común de lo que crees, pues son muchos los factores que influyen en su producción: una dieta deficiente en vitaminas, la aplicación de productos con sustancias químicas el uso de secadores y otros aparatos agresivos o incluso la propia genética. Para este problema […]
Foto: freepik.es En el mercado hay distintos productos de belleza, cuya fórmula sirve para prevenir o eliminar distintos problemas de la piel como acné, manchas, puntos negros, arrugas. Pero, ¿qué te parecería saber que existe un solo jabón capaz de “eliminar” todos estos problemas y que además lo puedes preparar tú misma? A continuación te diremos cómo preparar […]
Foto: www.sdpnoticias.com El jengibre es una planta que se utiliza para diversos remedios caseros debido a su gran poder terapéutico y farmacológico, pero, ¿es verdad que el jengibre cura enfermedades? De acuerdo con diferentes estudios, esta raíz de la planta Panax ginseng tiene múltiples beneficios porque además de fortalecer el sistema inmune, resulta muy efectiva […]
Foto: mejorconsalud.com Una taza de piña fresca es un gran complemento para un desayuno o un snack durante la tarde. Tiene un alto contenido en vitamina C y fibra con muy pocas calorías y sin grasas, por lo que es ideal para perder peso. Ten en cuenta los siguientes datos sobre la piña: Una taza de piña […]