Tomado de: www.psicologiaymente.com Para lograr éxito en tu vida, no solo debes centrarte en el plano laboral sino también en el personal. Si estás buscando que el nuevo año te sonría más que el anterior, no solo bastará con que te plantees objetivos ambiciosos en cuanto a lo profesional, sino que también deberás prestarle mucha […]
Foto: clinicalascondes Los cálculos renales son depósitos sólidos de minerales y sales ácidas que se agrupan en la orina concentrada. Pueden ser dolorosos cuando pasan por el tracto urinario, por eso hoy te compartimos cinco remedios naturales para mejorar esta condición. 1. Agua Beber agua es una de las maneras más fáciles de prevenir y […]
Foto: kienyke.com La caspa es una afección dermatológica del cuero cabelludo que afecta a la mitad de la población mundial. Consiste en el desprendimiento de laminillas de piel muerta del cuero cabelludo acompañado de picor ¿Padeces de caspa? Hoy te recomendamos tres remedios caseros para acabar con este problema. Aceite de oliva Ha sido usado […]
Foto: privilegiosencompras.es El clima frío puede ser tan duro para los animales como para los humanos especialmente para todos los perros y gatos que viven al aire libre (algo que no recomiendo en absoluto). Las mascotas que se quedan al aire libre durante el clima frío pueden sufrir una gran variedad de lesiones y enfermedades, […]
Foto: colsalud Si quieres prevenir la diabetes te recomendamos que incluyas en tu dieta estos alimentos: Arándanos Aparte de ser ricos en sustancias antioxidantes, favorecen la secreción de serotonina, la hormona del bienestar. También son ricos en cromo, que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre. Toma un puñado de arándanos un día […]
Foto: diarioAS El estrés es una de las afecciones más comunes en la actualidad, hoy te compartimos cinco formas de reducir este padecer. Reconoce que las cosas que no pueden cambiar Acepta que no pueden cambiar ciertas cosas, esto te permitirá dejarlas ir y no alterarte. Evita situaciones estresantes Siempre que sea posible aléjate de […]
Foto: cuidateplus.marca El síndrome del intestino irritable es un trastorno que lleva a dolor en el abdomen y cambios en el intestino. Las razones por las que se presenta no son claras. Se puede presentar después de una infección intestinal bacteriana o por parásitos (yardiasis) igualmente, puede haber otros desencadenantes, incluso el estrés. Hoy te […]
Foto: hogaruniversal Este mes es complicado para llevar una dieta adecuada, dejar las grasas y los postres, la mayoría de personas gana de 3 a 6 libras debido a las comidas que ingieren en las fiestas. Para que esto no te pase, hoy te compartimos 10 consejos para evitar subir de peso en diciembre. Comer […]
Foto: NuevasEvas La anemia es una afección que se caracteriza por la falta de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Las personas que la padecen suelen sentirse cansadas y fatigadas. Si padeces de anemia o mejor dicho, para no padecerla te invitamos a incluir en […]
Foto: serpresur.com Sigue estos consejos para no contagiarte de los resfriados comunes de la época. Canela y miel de abeja Esta combinación de canela y miel es un excelente remedio para estimular nuestro organismo de manera natural y para expulsar el frío del cuerpo, el cual es uno de los factores que favorece la aparición […]
Foto: americatv En esta época es normal que comiences a padecer de dolor de garganta, gripe, resfriados y tos, por eso hoy te compartimos remedios naturales para aliviar el dolor de garganta. Té de jengibre: El jengibre posee propiedades anti inflamatorias que ayudan a aliviar el dolor de garganta. Ingredientes: 1 cm. de jengibre; 1 […]
Foto: vital.rpp.pe Hacer ejercicio en invierno es una actividad que puede verse interumpida por miedo al frío, sobre todo en las zonas donde el invierno es más crudo. Pero esto no debe de ser así, el ejercicio físico o el deporte se deben de extender durante todo el año ya que hay maneras de realizar esras actividades […]
Foto: vostv.com.ni La producción de insulina es indispensable para que el organismo funcione adecuadamente. Con estos remedios podrás controlar esta situación: Jugo de áloe o nopal Esta bebida logra curar el páncreas y restaurar la producción correcta de insulina. Para prepararlo se tiene que verte en un vaso de licuadora dos limones previamente lavados y […]
La anemia es una afección que se caracteriza por la falta de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Las personas que la padecen suelen sentirse cansadas y fatigadas. Si padeces de anemia estos jugos podrían ayudarte a sentir mejor. Jugo de piña El jugo de […]
Foto: woman.at Perder grasa en las piernas y glúteos es uno de los objetivos más perseguidos. Lo cierto es que reducir el volumen en esta zona en unas semanas es posibles si tomamos las medias necesarias. Para ello debemos tener claros algunos aspectos como una dieta y los ejercicios adecuados que permitan eliminar la grasa, […]
Foto: VIX Un ataque cardíaco puede desencadenar daño renal agudo, conocido también como insuficiencia renal aguda. La razón para ello está en la relación existente entre el corazón y los riñones que hace que la enfermedad del uno aumente el riesgo de enfermedad en el otro. Lo bueno es que se puede tomar medidas preventivas […]
Foto: zambranahealthcoach La presión arterial alta es un padecer común que se da cuando la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias con el transcurso del tiempo es lo suficientemente alta como para poder causarte problemas de salud, como la enfermedad cardíaca. Hoy te compartimos 4 consejos para evitar padecer de […]
Foto: antena3.com El calor del verano, el frío del invierno, la falta de cuidados y el miedo a cortar el cabello con frecuencia son las principales razones por las que nuestro cabello a veces luce reseco, opaco y sin vida. Pero este problema tiene solución si estas dispuesta a poner manos a la obra, por eso te […]
Foto: vix.com Si ya no sabes qué hacer para llamar la atención de tu crush y romper el ciclo de soltería, la ciencia tiene una solución para ti. Diversos estudios científicos han dado claves para convertirte en una persona más atractiva, y no tienes que ir con el cirujano plástico para lograrlo. ¿Tienes dónde anotar? Una […]
Foto: laopinion.com Las canas son la pesadilla de muchas mujeres adultas y jóvenes, ya que pueden salir en cualquier edad por tratarse de la despigmentación del cabello, que no necesariamente ocurre en la vejez. Una vez que el pelo se convierte en blanco también pierde su elasticidad y se vuelve algo rebelde. Sin embargo, la estética piensa […]