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El
SARS-Cov-2 es un coronavirus que se transmite por vía aérea a través de las
gotas de saliva que se emiten al hablar, toser o estornudar, que sirven de
transporte para los microorganismos que se encuentran en las vías respiratorias.
En general, el peligro del contagio puede clasificarse en cuatro grupos: bajo, moderado, alto y muy alto. Recordemos que hasta que no se tenga un medicamento o vacuna efectivos y disponibles para la mayoría de la población, hay que aprender a convivir con este nuevo coronavirus, tratando en lo posible de evitar la infección.
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Mantener una higiene correcta: Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos o bien con un desinfectante para manos a base de alcohol al menos 60% de alcohol, especialmente después de ir al baño, antes de comer, después de sonarse la nariz, toser o estornudar y después del contacto directo con personas enfermas o su entorno
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Una correcta alimentación: El contagio de las infecciones respiratorias depende en gran medida de la fortaleza del sistema inmunológico, una buena alimentación es clave para tu organismo.
Uso de mascarilla: El uso de máscaras faciales también es crucial para los trabajadores de la salud, para las personas que salen con frecuencia de sus hogares y para las personas que cuidan a alguien en entornos cercanos en el hogar o en un centro de atención médica.
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Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas: Evitar el contacto o mantener una distancia de al menos dos metros con personas que padecen síntomas de infección respiratoria y no compartir con ellas las pertenencias personales.
