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Debemos
recurrir a algunos remedios para bajar la fiebre sin medicamentos, no obstante
siempre deberemos estar muy atentos para actuar si la temperatura sigue
aumentando, ya que podría ser muy peligroso para nuestra salud.
Té de albahaca:
La albahaca
tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antiespasmódicas. Es un
fantástico remedio casero para controlar la fiebre y reducir el calor de tu
cuerpo.
Ingredientes:
- 2
cucharadas de hojas de albahaca (30 g)
- 1
taza de agua (250 ml)
Preparación:
Primero calienta el agua y cuando hierva añade la albahaca, después tapa la olla y deja reposar unos minutos antes de colar, por último evita usar azúcar en esta mezcla: endulza con miel.
Té de jengibre:
Entre las
propiedades del jengibre destaca la de restaurar el sistema inmunitario.
Consume este té cuando la fiebre empiece a subir y repite la toma después de 6
horas, si la fiebre continúa.
Ingredientes:
- 1
cucharada de jengibre fresco rallado (15 g)
- 2
tazas de agua (500 ml)
- Miel
(al gusto)
Preparación:
Simplemente coloca el agua en una olla y deja hervir, después agrégalo al agua y espera a que el líquido se reduzca a un cuarto de su cantidad original, deja reposar y cuela, finalmente agrega miel a cada taza que bebas.
Guarda reposo:
La fiebre suele venir acompañada de malestar general y escalofríos, por ello lo mejor es guardar reposo hasta sentir alivio, el cuerpo necesita un extra de energía para poder luchar contra los microorganismos infecciosos que influyen en la aparición de la fiebre.
Toma un baño con agua tibia o compresas de agua fría:
El agua tibia te hará sentir bien y el baño ayudará a que baje la temperatura de tu cuerpo, no es necesario que te enjabones, solo mantente bajo el agua durante 5 a 10 minutos hasta sentir frescura, otra opción es colocarte compresas de agua fría en las áreas de mucho calor como las axilas y la ingle. Así ayudarás a reducir la temperatura a medida que el agua se evapora.