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Los adultos mayores son particularmente vulnerables al coronavirus debido a que su sistema inmune es más débil y la mayor tasa de mortalidad por el virus se encuentra en la población de mayor edad.
Debido a eso es importante prestar atención específica a los grupos de alto riesgo, es decir personas mayores que viven solas o sin parientes cercanos; que tienen un bajo nivel socioeconómico y o condiciones de salud criticas como deterioro cognitivo, demencia u otras condiciones de salud mental, es fundamental.
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Dentro de las principales medidas de apoyo, los especialistas recomiendan brindar apoyo emocional a través de redes informales familia y profesionales de la salud mental, compartir datos simples sobre lo que está sucediendo o brindar información clara sobre cómo reducir el riesgo de infección en palabras que las personas mayores con o sin deterioro cognitivo puedan entender.
“El temor a la enfermedad y sus consecuencias, y las medidas de aislamiento impactan en nuestra salud emocional de manera creciente. Al mismo tiempo, la salud emocional es clave para sostener nuestros cuidados generales, tomar decisiones adecuadas y llevar adelante nuestras vidas en un contexto adverso prolongado”. expreso el doctor Fernando Torrente, director del Instituto de Neurociencias y Políticas Públicas de Fundación INECO.
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Una de las claves para preservar la salud mental de los adultos mayores son: mantener el contacto social con familiares, amigos y vecinos de manera virtual o telefónica; mantener activa la mente y realizar tareas placenteras (leer, escuchar música, cocinar, aprender algo nuevo); mantener una buena rutina de cuidado personal (actividad física, dieta saludable, descanso adecuado, aseo personal, continuar los tratamientos médicos).
