El aroma de
las hojas de laurel es muy agradable, por lo que resulta un excelente
acompañante de muchas comidas. Las hojas de laurel también tienen propiedades
muy beneficiosas para nuestra salud.
Fortalecen el sistema inmunitario:
Para que el organismo funcione correctamente necesita tanto vitaminas como minerales. El eugenol que contiene el laurel también actúa como antioxidante y fortalece el sistema inmune.
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Reducen la ansiedad:
Según este
estudio, las hojas de laurel ayudarían a reducir la ansiedad gracias al
compuesto químico del humo que se produce al quemarlas. Este acaba teniendo un
efecto calmante tanto en el cuerpo como en la mente.
Funcionamiento del sistema respiratorio:
Las hojas de laurel son una buena medicina para abrir tus vías respiratorias. Si sufres de asma o tienes problemas con las alergias te será de gran ayuda.
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