La semilla
del aguacate no solo sirve para sembrar otra nueva planta de aguacate, sino
también cuenta con grandes beneficios para la salud. Algunos especialistas han
demostrado que la semilla de aguacate contiene propiedades que desconocemos
para el organismo y la belleza corporal.
Ayuda a prevenir problemas cardiovasculares:
La semilla de aguacate contiene alto contenido en ácidos grasos, los cuales son altamente beneficiosos para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Este tipo de grasas ayudan a reducir los niveles de LDL o también conocido como colesterol malo, del mismo modo que ayuda a aumentar los niveles de HDL o colesterol bueno.
Foto: rtve.es
Ayuda el tratamiento de la caspa:
Aplicar una
preparación con semilla de aguacate puede ayudar a reducir la caspa que es
producida por una resequedad excesiva en la piel, sin embargo, en el caso de la
caspa producida por exceso de grasa no es recomendable aplicarla, ya que puede
aumentar los niveles de grasa y por consecuencia empeorar la situación.
Para la piel:
Expertos aseguran que esta podría ser una gran amiga para la piel, comenzando porque contiene una gran cantidad de antioxidantes que pueden ayudar a neutralizar los efectos de los radicales libres.
Foto: holadoctor.com
Combate el asma:
Los niveles
de vitamina C y de vitamina E, junto a las otras propiedades antiinflamatorias
y potenciadoras del sistema inmunitario, permiten luchar contra enfermedades
respiratorias como el asma.
