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Remedios naturales para aliviar el dolor de estómago

21 febrero 2022 - 10:44
Por joselyntello

La medicina natural suele recomendar en estos casos recurrir a una infusión de manzanilla o de menta poleo, ya que ambas hierbas se consideran digestivas. Sin embargo, existen muchas otras opciones.

Infusión de manzanilla:

Ingredientes:

  • 1 vaso de agua (250 ml).
  • 1 bolsa de té de manzanilla.
  • Opcional: miel.

Preparación:

Prepara el té de manzanilla como de costumbre. Es importante dejar la bolsa de té dentro del agua caliente durante unos 5 minutos, como mínimo, para que se asiente la manzanilla.

Deberías tomar más manzanilla: tiene todos estos beneficios para la salud |  Life - ComputerHoy.com
Foto: computerhoy.com

Infusión de jengibre y limón:

Ingredientes:

  • El jugo de ½ limón.
  • 1 trozo de raíz de jengibre.
  • 1 vaso de agua (250 ml).

Preparación:

En primer lugar, pela el trozo de jengibre y lávalo. Luego, rállalo y reserva. Hierve el agua. Cuando haya alcanzado el punto de ebullición, añade el jengibre rallado. Deja reposar el recipiente unos 10 minutos a temperatura ambiente (con tapa). Una vez esté tibia el agua, añade el zumo de limón y bebe.

Descubre infusión de jengibre y limón - Pompadour
Foto: pompadour.es

Bicarbonato de sodio y limón:

Ingredientes:

  • El jugo de ½ limón
  • 1 vaso de agua (250 ml)
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)

Preparación:

Diluye el bicarbonato de sodio y el jugo de limón en la taza de agua. Espera a que pase la efervescencia y bebe.

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